درباره نویسنده

«جو ناوارو» یک نویسنده، سخنران و متخصص شناخته شده‌ در زمینه ارتباطات غیرکلامی و زبان بدن است. او در سال ۱۹۵۳ در کوبا به دنیا آمد‌ و در جوانی به همراه خانواده‌اش به ایالات متحده مهاجرت کرد. ناوارو دارای مدرک کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی از دانشگاه آلاباما است و به عنوان استاد در دانشگاه سنت لئو نیز تدریس کرده است. او به مدت ۲۵ سال در واحد تحلیل رفتار اف‌بی‌آی مشغول به فعالیت بود. و به عنوان مامور ویژه در تشخیص و دستگیری جاسوسان و جنایتکاران نیز فعالیت داشت. تجربیات جو ناوارو در اف‌بی‌آی، به ویژه در زمینه مصاحبه‌ها و بازجویی‌ها، به او در توسعه مهارت‌هایش در خواندن‌ زبان بدن افراد کمک فراوانی کرده‌ است.

پس از بازنشستگی از اف‌بی‌آی، ناوارو شروع به تألیف کتاب‌هایی در زمینه زبان بدن و ارتباطات غیرکلامی کرد. مشهورترین کتاب او، «زبان بدن»، به بیش از ۲۷ زبان زنده‌ی دنیا ترجمه شده‌ است. ناوارو همچنین کتاب‌های دیگری مانند «شخصیت‌های خطرناک» و «بلندتر از کلمات» را نیز به چاپ رسانده‌ است. علاوه بر این جو ناوارو به عنوان سخنران در کنفرانس‌ها و سمینارها نیز حضور می‌یابد و دوره‌های آموزشی آنلاین شناخت زبان بدن و رفتارشناسی انسان‌ها برگزار می‌کند. وی همچنین در رسانه‌های مختلفی از جمله تلویزیون و رادیو حضور داشته‌ و به بررسی رفتارهای غیرکلامی افراد مشهور و سیاستمداران پرداخته‌ است. ناوارو مقالات معروفی نیز برای نشریاتی مثل «روانشناسی امروز» نوشته‌ و به شرکت‌های بزرگ مشاوره می‌دهد.
جو ناوارو با ترکیب تجربیات عملی و دانش آکادمیک، تبدیل به یکی از مراجع اصلی در حوزه رفتارشناسی غیرکلامی شده‌ است.

درباره کتاب 

کتاب زبان بدن اثر جو ناوارو انتشارات به روز یک منبع بسیار معتبر برای فهم ارتباطات غیرکلامی است. ناوارو در کتابش به توضیح این موضوع می‌پردازد که چگونه می‌توانید احساسات و نیات افراد را از طریق حرکات بدنشان بخوانید. این کتاب به نحوه‌ی بررسی زبان بدن از طریق نشانه‌هایی مثل حرکت پاها، حالات صورت، و حتی نحوه‌ی نشستن یا ایستادن افراد می‌پردازد. بخش‌هایی از کتاب زبان بدن به چگونگی استفاده از این دانش برای تشخیص دروغ‌گویی یا فریبکاری، و همچنین بهبود ارتباطات شخصی و حرفه‌ای اشاره دارد.

سرفصل های کتاب

کتاب زبان بدن اثر جو ناوارو انتشارات به روز شامل چندین فصل است که هر کدام به جنبه‌های مختلف زبان بدن می‌پردازند:

• مقدمه و اصول پایه زبان بدن: ناوارو با معرفی اینکه زبان بدن چیست و چگونه می‌تواند اطلاعاتی فراتر از کلمات ارائه دهد، شروع می‌کند. او توضیح می‌دهد که چگونه حرکات غیرارادی بدن می‌توانند نشان‌دهنده احساسات واقعی باشند.
• نکاتی در مورد پاها و پایین تنه: این فصل به اهمیت حرکات پا و پا در نشان دادن ناراحتی، علاقه، یا دروغ‌گویی می‌پردازد. ناوارو تاکید دارد که پاها اغلب از چشم ناظران دور می‌مانند و بنابراین اطلاعات بسیار صادقانه‌ای را بروز می‌دهند.
• نکاتی درباره بالاتنه و دست‌ها: اینجا به نحوه‌ی نشستن، ایستادن، و حرکات دست‌ها توجه می‌شود. ناوارو نشان می‌دهد که چگونه این علایم می‌توانند نشانه‌هایی از اعتماد به نفس، ناراحتی، یا حتی استرس باشند.
• چهره: حالات چهره و حرکات سر مورد بحث قرار می‌گیرند. او توضیح می‌دهد که چگونه برخی حرکات صورت می‌توانند نشانه‌هایی از احساسات واقعی باشند، حتی اگر فرد سعی در پنهان کردن آنها داشته باشد.
• شناخت دروغ‌گویی: یکی از جذاب‌ترین بخش‌های کتاب، جایی است که ناوارو تکنیک‌هایی برای تشخیص دروغ‌گویی از طریق زبان بدن ارائه می‌دهد. او تاکید دارد که هیچ نشانه‌ای به تنهایی دروغ‌گویی را ثابت نمی‌کند، اما مجموعه‌ای از نشانه‌ها می‌تواند بسیار گویا باشد.
• کاربرد در زندگی روزمره: ناوارو همچنین نشان می‌دهد که چگونه می‌توان از این دانش در مذاکرات، مصاحبه‌ها، و حتی زندگی اجتماعی استفاده کرد تا ارتباطات بهتری برقرار کرد یا واکنش‌های افراد را پیش‌بینی کرد

کتاب با مثال‌های واقعی و تصاویر به خوبی توضیح داده شده و به خواننده کمک می‌کند تا مفاهیم را بهتر درک کند.