درباره نویسنده

دونالد جان رابرتسون در 27 دسامبر سال 1972 در شهر اروین واقع در اسکاتلند به‌دنیا آمد‌ و در شهر آیر بزرگ شد. او یک روان درمانگر و نویسنده‌ی اسکاتلندی است. رابرتسون بیشتر در زمینه‌های فلسفه رواقی، هیپنوتیزم بالینی، تاب آوری عاطفی و درمان شناختی رفتاری (CBT) فعالیت می‌کند. او قبل از اخذ مدرک کارشناسی ارشد در رشته فلسفه و روان درمانی در مرکز مطالعات روان درمانی دانشگاه شفیلد، فلسفه را در دانشگاه آبردین اسکاتلند تحصیل کرد. و قبل از مهاجرت به کانادا، در جنوب انگلیس زندگی می کرد و ابتدا به عنوان مشاور مدارس و سپس به عنوان روان درمانگر بالینی با رویکردهای هیپنوتیزم بالینی و CBT در روان درمانی کار می کرد.

در سال 2005، رابرتسون بخشی از تیم محققانی بود که یک دوره درمان شناختی-رفتاری آنلاین با نام “کنار آمدن با سر و صدا” را برای وزارت محیط زیست، غذا و امور روستایی انگلستان ایجاد کردند. در سال 2012، وی یکی از اعضای بنیانگذار سازمان مدرن رواقیسم شد. او مسئولیت اجرای رویداد سالانه هفته رواقی و کنفرانس بین المللی استویکون را بر عهده داشت. نوشته‌های او بخشی از تجدید حیات علاقه به فلسفه رواقی است.

درباره کتاب

نویسنده در این کتاب به مخاطبین نشان می‌دهد که «مارکوس اورلیوس» چگونه از بینش‌های فلسفی و اقدامات درمانی برای کنترل عوطف و احساساتش استفاده و سختی‌های بزرگ را تحمل می‌کرد. سپس نویسنده مخاطبین را راهنمایی می‌کند تا بتوانند همین روشها را در زندگی خود به کار ببندند. این کتاب با ترکیب داستان‌هایی جذاب از زندگی «مارکوس اورلیوس» و اطلاعاتی ارزشمند از روانشناسی مدرن، فلسفه‌ی «رواقی گری» را به شکلی کاربردی و قابل فهم برای همه توضیح می‌دهد. و راهنمایی عالی را برای مواجهه با چالش‌های اخلاقی و روانشناختی زندگی مدرن ارائه می‌کند.

شما با مطالعه‌ی کتاب چگونه مثل امپراتور روم فکر کنیم اثر دونالد رابرتسون انتشارات سنگ، می‌توانید به قدرت رواقی ذهن و در نهایت حس عمیق‌تری از موفقیت و رضایت برسید. فلسفه‌ی رواقی به شما می‌آموزد که چگونه با ناملایمات مواجه شوید. خشم درون‌ خود را مغلوب و خواسته‌هایتان را تعدیل کنید. منابع سالم شادی را پیدا کنید، با شکیبایی و وقار درد را تاب بیاورید و در مقابل اضطراب شجاع باشید. و در عین حال مانند سقراط آرامش خود را حفظ کنید.

کتاب چگونه مثل امپراتور روم فکر کنیم اثر دونالد رابرتسون انتشارات سنگ