درباره کتاب

این کتاب حاصل همه‌ی پژوهش‌ها و جست‌وجوهای سی‌ساله‌ی طبابت هریس به‌عنوان روان‌پزشک است. نویسنده در این کتاب درباره‌ی تئوری رفتار متقابل توضیح می‌دهد. ابتدا مختصری درباره‌ی مفاهیم والد – بالغ – کودک توضیح می‌دهد و در ادامه درباره‌ی روشهای به کار بستن‌ تحلیل رفتار متقابل برای بهبود زندگی شخصی خود و روابط با دیگران صحبت می‌کند. در واقع این کتاب با تمرکز بر جنبه خودیاری نوشته شده و مکمل کتاب قبلی یعنی وضعیت آخر محسوب می‌شود.

این کتاب با حساسیت، دلسوزی، شوخ طبعی و بینشی متفاوت و خاص نوشته‌ شده‌ است. روانپزشکان برجسته و پیشگام رویکرد تحلیل روانشناختی انقلابی “ایمی و تام هریس” نشان می‌دهند که چگونه می‌توانید به همین ترتیب بمانید و از هر روز زندگی خود نهایت استفاده را ببرید. این کتاب توصیه‌هایی در مورد ایجاد تغییرات مهم و مسئولیت پذیری در زندگی شما، برطرف کردن‌ درگیری‌ها و ریشه‌کن‌ کردن‌‌ دلایل نگرانی، وحشت، افسردگی، پشیمانی، سردرگمی و احساس ناکافی بودن‌ به شما ارائه می‌دهد.

بخشی از کتاب را باهم بخوانیم:

نوازش کردن‌ یک شخص به این معناست که ما آنچه او می‌خواهد را به او می‌دهیم. نیاز انسانها به نوع دریافت نوازش و محبت متفاوت است و همه‌ی انسانها درخواست یک نوع محبت و نوازش را از افراد ندارند. اصلی‌ترین تعریف نوازش، ورود به دنیای آگاهی فرد است. در واقع نوازش فهم و درک این عبارت است که شما من را می‌بینید.

…

مطالعه‌ی کتاب وضعیت آخر اثر تامس ای هریس انتشارات نیک فرجام، به شما کمک می‌کند تا در تحلیل رفتار متقابل موفق‌تر باشید.

کتاب وضعیت آخر اثر تامس ای هریس انتشارات نیک فرجام