چرا لازم است که هرکسی مهارت آشپزی را یاد بگیرد؟

مهارت در پختن غذا یکی از ضروری‌ترین چیزهایی است که هر فرد باید بلد باشد. وقتی به آشپزخانه بروید چیزهای تازه‌ای یاد می‌گیرید و از خلاقیتی که در آشپزی است لذت می‌برید. اصلاً می‌دانستید که آشپزی می‌تواند چقدر برای سلامت روحمان مفید باشد!؟

بـــله، سلامت روح …

این مطلب ثابت شده‌ است که:

آشپزی اضطراب را کاهش می‌دهد: اگر اضطراب دارید و احساس ناراحتی می‌کنید و می‌خواهید به خودتان انرژی دهید مهارت‌های آشپزی به شما کمک می‌کند. تصور کنید در اینترنت به دنبال دستور غذای خاصی هستید که قبلاً هیچ‌وقت آن را نخورده‌اید. وقتی از روی دستور آشپزی را شروع می‌کنید و غذایی که در نهایت درست می‌کنید خوشمزه می‌شود احساس خوبی پیدا می‌کنید و بمب انرژی می‌شوید.

آشپزی خلاقیت را به زندگی شما هدیه می‌کند: اشتباه نکنید، آشپزی خسته‌کننده نیست بلکه بسیار هم سرگرم‌کننده و جالب است. بعد از آنکه غذای خوشمزه‌ای بپزید احساس خوبی به شما دست می‌دهد و اعتمادبه‌نفس و شادی و انرژی بیشتری پیدا می‌کنید. دانستن مهارت‌ها و تکنیک‌های آشپزی هم سرگرم‌کننده است. همچنین درست کردن غذای خوب باعث می‌شود همه از غذا لذت ببرند و جمع خانواده گرم‌تر شود.

در آخر باید گفت که با مهارت آشپزی می‌توانید لحظات شاد و خلاقانه‌ای برای خود بسازید. همچنین اگر علاقه داشته باشید می‌توانید با تمرین و شرکت در کلاس‌های آشپزی به یک سرآشپز موفق تبدیل شوید و از راه آشپزی درآمدزایی کنید.

حرف‌های من را قبول دارید!؟ 😉

اگر هنوز در تردید هستید، یک بار امتحان کنید.

یک غذای خوشمزه (هرچند تکراری) را برای خودتان و خانواده‌تان (یا حتی فقط برای خودتان) درست کنید و از خوردنش لذت ببرید. آن وقت بدون‌ شک از تأثیرات آن شگفت‌زده خواهید شد.

◻ خب، حالا اگر به دنبال دستور پخت غذاهای متنوع و افزایش خلاقیتتان هستید، پیشنهاد می‌کنیم که حتماً کتاب هنر آشپزی و شیرینی پزی رز اثر سهیلا احمدی انتشارات میلاد، را تهیه و مطالعه کنید.

کتاب هنر آشپزی و شیرینی پزی رز اثر سهیلا احمدی انتشارات میلاد